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Tri-Limits
¡Sufrir lo soñado, cumplir lo deseado, compartir lo vivido!
viernes, 2 de diciembre de 2011
Cada uno con lo suyo!!!
Brutal....como diria mi madre: "cada loco con su tema"!!!!
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Rafa Bethencourt
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Temporada 2012
Cursa de l'amistat 17kms 1h12 (23P)
Maraton Montseny 5h10 (20P)
Cursa 10km RACC CCAT 35:47 (9P)
Maraton Anaga 4h48 (10P)
San Silvestre BCN 34:40 (MMP)
Cursa Sant Antoni 10kms 35:10
Duatlon BTT Viladecans (6P)
Media Maraton Granollers 1:17:50
Media Maraton BCN 1:15:20 (MMP)
Ports del Maresme 135 kms 4h52m
Terra de Volcans 130kms 4h40m
Maraton Barcelona 2:45:20 (MMP)
Dualton de Vic 1:41:40
Duatlon Bigues Riells (8P)
Tri B Banyoles 3h47 (32ºP)
Ironman Lanzarote 11h04m
Triatlon Montaña Balaguer (25P)
Tres Naciones 140kms 4h20min
La Pyreneenne 2 Valles 115 kms (Tourmalet-Huatacan)
Triatlon Pont Suert Olimpico
Cpto. Mundo Larga Distancia Vitoria Categoria Open 5ºP
Midnight Trail Barcelona 1h04 (7ºP)
Cavalls de Vent (Retirado km 55)
Temporada 2011
San Silvestre Gran Canaria
1/2 Maraton Sitges 1:20:48
Cursa 10km Sant Antoni 35:41 (MMP)
Duatlon BTT Viladecans
1/2 Maraton Granollers 1:17:36 (MMP)
1/2 Maraton Gava
Maraton de Barcelona 2:47:40 (MMP)
Cursa 10km Bombers 36:23
Triatlon del Prat x Equipos
Duatlon del Prat x Equipos 1:00:54
Triatlon B Banyoles 4:06:00 (P46)
Terra de Remences 175kms 5:35:56
Cursa 10km Sanitat Cat. 37:44 (P2)
WCP&F Half Calella 4:33:40 (P13)
IRONMAN NICE
Baixada del Renaixament
Travesia Jonathan Gómez
Carros de Foc (5dias)
Volta al Serra (1h 49) 17ºP
Neda Marcelona 1:21:00
Tri Villa de Tossa (35P)
Radikal Mar Brava 1h42
Marnaton 2h28min
Sueños Hechos Realidad 2010
Cursa de Bombers (P 184º)
Triatlon B Banyoles (DF)
Terra de Remences 95km
Triatlon Gava Olimpico (P 13º)
Triatlon Mataro Sprint (P 60º)
TransCatalunya (Plata P 251)
Triatlon de la Vila Sprint (P 29ª)
Pedals de Foc
LXI Travessia Sitges (P 42º)
Travessia Torredembara (P16º)
Challenge Calella (12h22min Pº 549)
Volumen Temporada 2012
Natacion:
438'200 mts
Ciclismo:
6'857 kms
BTT:
624 kms
Rodillo:
29h55m
C. a Pie:
1'551 kms
C. por Montaña:
515 kms
Gym:
25h55m
Volumen Temporada 2011
Natación:
675'000 mts
Ciclismo:
5'447 kms
BTT:
168 kms
Rodillo:
15h30m
Carrera Pie:
1'247 kms
Trekking:
86 kms
Gym:
31h40min
Contador
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