martes, 28 de junio de 2011

IRONMAN NICE

EL sueño se convirtió en pesadilla.
Escribo desde Lanzarote, ayer lunes y después de llegar desde las tierras del sur de Francia, Meri y yo nos subimos a un avión rumbo a Lanzarote para descansar después de tanto esfuerzo y poder pasar una semana juntos sin bici, trabajo o compromisos. En mi cabeza esperaba disfrutar de este descanso habiendo cumplido el sueño, objetivo de la temporada 2011. Si les soy sincero acudía al Ironman con la idea de hacer sub 11horas, cosa que fue factible durante mucho tiempo....hasta que el hombre del mazo (como diría Perico Delgado) me visito. El resumen del evento es el siguiente:
Natación: Salida multitudinaria expectacular en la que mas de 3mil participantes luchan por un hueco para poder nadar libremente hasta cada una de las boyas que marcan el circuito...cosa imposible entre tanto personal. A pesar de ello, y colocandome a la izquierda de los Profesional, logro un buen parcial. Eso si, no sin pelearme, golpear o ser golpeado, agarrar y ser agarrado, etc....etc...al final 58 min para los 3.800 mts. Buen crono sin apretar dejando fuerzas para mas adelante teniendo en cuenta que no podría salir del embudo peleón del segmente de natación.
Ciclismo: 180 kms increíbles, con 2-3 puertos de montaña...uno de 22 kms increíbles. Coll del Ecre impresionante. Pero se rueda bien y se sube rapidillo, con algún esfuerzo y con algo de convicción. Eso si, las bajadas algo peligrosas y aun mas cuando el freno delantero no responde como debiera....y aun muchisimo mas cuando los que bajan a toda leche a tu lado son unos franceses que sintiéndolo mucho NO tienen idea de como afrontar una curva!!!! vaya peligro de tipos...
Parcial de 5h32 minutos para los 180 kms que aun no puedo ni creermelo!!! que bien que iba!!!
Carrera a Pie: Transición lenta, cambio de ropa y afronto el inicio de la maraton con fuerzas suficientes para alcanzar la meta sin problemas. Sabe mal decirlo, pero no me he reventado en lo anterior. Así que primeros 10 kms en 52 minutos con la idea de ir progresivamente mejorando en función de las reservas. Pero es en estos momentos cuando los mas de 40 grados que hacían a las 13-14h del domingo en la Promenade dels Angles, junto con lo que fuera que me sintira mal al estomago y a mi cuerpo entero incluido mi alma, decidió por manifestarse. Dos magnificas diarreas en los kms 12 y 18 y unas vomiteras en los kms 15 y 20 terminaron con lo poco de mi. A partir de entonces Rafa (yo mismo) pase a ser un zombie viviente caminando por la avenida de la playa arriba a abajo sin ninguna idea que no fuera acabar para enchufarme un par de sueros. Es mas, intente beber un poco para recuperarme, pero todo aquello que ingiriera acababa en el asfalto del paseo tras ejectarlo desde mi esófago en escopetazo hacia el suelo. Vaya imagen, vaya momentos, vaya que si padecía por mi y por mi ser, calambres por todos lados comenzaron a atacarme por no asimilar lo ingerido...
....a menos de nada, sin fuerzas, sin ganas, y sin gasolina "caminaba" los últimos 20 kms para ver como mi sueño se desvanecía por un problema incontrolable después de tantos días y meses de trabajo. Golpe de calor, deshidratacion, mala ingesta por mezclar- por exceso o por defecto....no lo se¿? ya lo analizare....
Esto es lo que quiero narrarles ahora mismo, con la idea de contarles lo sucedido...mañana escribiré algo mas, mis sentimientos verdaderos!!! sin engañarles les explicare como pueda lo defraudado que estoy conmigo mismo, lo egoísta que me siento al no haber hecho lo merecido por entrenos, trabajo y por lo que se que soy capaz de dar de mi!!! mañana les contare todo ello...y lo mal que me encuentro por no haber disfrutado del triunfo de mis amigos Isma y Juanmi, grandes atletas y mejores personas que bordaron el evento, pero que mi maldito egoísmo en cuanto a mi exigencia personal no me ha permitido disfrutar con ellos y celebrar como se merecen lo que si han conseguido!!! Vaya cracks!!!! les admiro y les respeto cada día mas....
...sobretodo cuando hoy cumple sus 35 años uno de ellos, felicidades JUANMI!!!

9 comentarios:

  1. Sigues siendo el puto amo tio ;) Temporada con 3 MMP's en carrera a pié. Que más quieres, hombre ? El colofón final no fué possible. So what ? Todos tenemos un mal dia, o no viste el otro día a Gómez Noya en Pontevedra con problemas estomacales entrando en el puesto 40 acompañada de Ivan Raña ?

    Salut i força !

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  2. enhorabuena por el Finisher Niza!!!
    y Animo Rafa!!

    verdad q todos tenemos un mal dia, y hay cosas q escapan de nuestro control.

    alegrate de haber podido acabar, hay gente q quizas no ha podido.

    mas merito tiene q pese a todos los inconvenientes no te han podido doblegar y pasaste la meta!!!

    me senti igual el año pasasdo al acabar niza, pero en unos dias lo veras desde otra prespectiva y valoraras mucho mas el haber acabado con tanta dureza, y realmente saborearas el momento.

    animo!!! y disfruta de tu descanso merecido con tu pareja!!
    nos vemos pronto
    un abrazo!!!

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  3. Eres grande tío!! tu temporada ha sido tremenda y no la puedes tirar por tierra por ese mal día. La natación increible, el ciclismo mejor y la marathon, sino hubiera sido por ese conocido tipo amigo de Pedro Delgado (por cierto uno de mis ídolos), estarías hablando de tus objetivo cumplido al 1000X1000. Animaté, muchos nunca llegarán a completar un ironman y tu miras que historial llevas!! Disfruta de esta merecida semana en Lanzarote y a empezar a buscar objetivos que el tío del mazo se quede esta vez en Segovia..

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  4. ¡Pero que forma de autocastigarse es esa! Joder, pero si tus tiempos son brutales y te faltaron apenas unos kilómetros para arrasar, cuando a tu estómago le dió por decirte aquí estoy yo. ¡Vamos! el día que yo me pueda acercar a terminar una prueba así, te juro que el eco de la juerga, te llega a barna. Disfruta del descanso, que has vuelto a demostrar de qué pasta estas hecho, ¡¡¡¡estando muy jodido fuiste finisher!!!!

    ENHORABUENA ANIMAL

    PD: Está claro que los genes de mariquita bethencourt tenian que aflorar en algún momento, ja, ja a disfrutar.....

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  5. http://www.youtube.com/watch?v=oJYRtOPUonA

    running on empty...

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  6. Para mi sigues siendo un ejemplo a seguir!!!no me has defraudado,ni tampoco a ti ni a los demas. Te admiro!!
    Anabel

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  7. Hola crack. Me puedo hacer una ligera idea de cómo te sientes... Impotencia, rabia, desesperación, tristeza... no acabaría nunca. Ya hemos hablado y mucho más que lo haremos, ahora descansa. Sólo una cosa. Todos los que te conocemos sabemos tu potencial, no tienes que demostrar nada a nadie. Lo que te pasó nos podría haber pasado a cualquiera... ya sé que es muy fácil decirlo desde mi postura que me salió todo casi perfecto, pero tú también lo sabes. Muchos ánimos, un abrazo y tengo ganas de verte.

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  8. Animo Rafa, te entiendo perfectamente, sentí los mismo en Ironcat al ver que el cuerpo no acompañaba ya des del principio. Una grandisima natación y una bici impresionante con un muy buen inicio de maratón, hablan por si solas de tu calidad y de todo el trabajo que has hecho. Animo y a seguir con fuerza e ilusión.
    Pablo.

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  9. no te flageles mas maquina, lo has hecho todo perfecto, entrenos-preparacion, pero lo imprevisto es eso, incontrolable, has hecho un año fantastico, mejores marcas personales en todos los sitios, con ese existo te tienes que quedar y con lo que has disfrutado,al final lo otro solo es un tiempo mas, animos i a tope, adeu

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