Fin de Semana

Fin de semana superado con dos sesiones de entrenos y jornada laboral completada!!! EL sábado madrugon; tras la llamada de Carlos del viernes noche nos reunimos ambos dos a las 6:45 en plaza Lesseps. Desde ahí salida programada y ruta habitual en la que subimos al Tibidabo, bajada a San Cugat, subida al Forat del Vent por la Ctra de Horta-Cerdanyola y media vuelta para volver al punto de partida por el mismo camino en sentido inverso. En total casi 70kms en 2h y 35 minutos aproximados. Carlos, triatleta del C.T. del Prat, con su potencia característica y fuerza abismal se escapaba con facilidad cada vez que se lo proponía, aunque a su explosividad le falta reguralidad y confianza. Vaya crack, con la mente puesta a dos semanas vista de Niza se marco un buen entreno en el que en todo momento exigía lo mejor de los dos. Además de buen compañero de entreno se muestra como una persona transparente, abierta y cero egoísta, gran triatleta, mejor persona!!! Suerte en Francia, lo harás increíble!!! Pero hidratate!!!



Domingo, después de madrugar para desayunar me he quedado atrapado entre las sabanas de la cama una hora más; así que el entreno largo y cómodo de carrera a pie que tenia pensado hacer se quedo en footing por los alrededores de zona franca. EL cambio de unidad y de horario me ha trastocado los planes de entrenos, aparte de que la obligación de levantarse de la cama para ir a trabajar comparado con la de ir a correr...es diferente....y: "me quedo pegado al catre"!! He de buscarme alguien con quien entrenar por las mañanas y así forzar el pie fuera de la cama...jejeje!!! Al final 12 kms en poco menos de una hora para acto seguido ducharme y trabajar.

Esta semana, con dos días de faena, espero aprovechar bien los días libres para reunirme con Juanmi y poder completar una semana de volumen alto....aunque tendremos que pedir permiso a la señora lluvia que amenaza estos dias!!!