Hey; como cuesta volver a la rutina diaria de las obligaciones y compromisos. Desde nuestra llegada el pasado martes no he hecho mas que dormir, descansar y trabajar....trabajar....y trabajar. Tan solo he podido escaparme 4 días a nadar 2mil metros cada escapada. La verdad es que cuesta empezar, y casi que voy obligado a la piscina, pero se ha de arrancar de alguna forma!!! Tampoco es que hubiera podido hacer mas, ya que el miércoles fue el primer día de faena y hasta el próximo viernes no paro de enganchar jornadas laborales de 12 horas diarias...buff!!!! Ya me queda menos....
Lo que si he podido es escaparme una hora algún día para nadar un poco. Cuesta muchísimo empezar, el cuerpo lo nota, tengo agujetas y el agua esta fría....pero todo sera cuestión de mentalizarame e ir poco a poco. Ya tengo ganas de ver el cuenta kms de volumen de entrenos mas entero!!!! Habrá que ganárselo.....eso si, la idea inicial es empezar poco a poco, y este mes no forzar nada, no correr en absoluto y sobretodo mirarme bien lo de la rodilla. Ahora toca fortalecer cuadriceps con gimnasio, hacerme plantillas y curar las maltrechas rodillas que aun no inspiran nada de confianza!!!
Por otro lado he aprovechado la ocasión para ordenar un poco el ordenata y he colgado una pequeñísima selección de fotos de argentina, creo que 45 de casi 2000 fotos es un buen resumen...ejejeje...
Juanmi, gracias por la visita!!!! Ya sabes lo que nos toca este año....jejeje...abrazos amigo!!!
lunes, 1 de noviembre de 2010
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Cuidate esas rodillas, que mejor prevenir que luego lamentar. Y poco a poco, que de golpe no es bueno, jeje.
ResponderEliminarUn saludo.
Gracias a ti!!!!!
ResponderEliminarUn abrazo
las fotos son muy bonitas.
ResponderEliminarNano
Yo también quiero ver el helicoptero!!!.
ResponderEliminarSaludos.